此前，科学家进行了一项实验，参与实验的人都要改变之前的饮食习惯，并接受更为健康的饮食安排。实验结束后科学家发现：所有的参与者均在一定程度上患有心理疾病，

据心理学家证实，高热量食物和甜食会提高人类60%患抑郁症的几率。与此同时，摄入富含矿物质的产品，例如鱼油，可以有效降低人类的恐惧感和自卑感。

除此之外，科学家在观察了1万名左右的糖尿病和心脏疾病患者之后，也得出了相似的结论。